2009年09月01日

ワークショップ開催情報

ワークショップ
略して WSわーい(嬉しい顔)

夢こやWS開催のお知らせでーす

ひらめき9月16日(水)
19:00〜21:00
鈴川公民館
主催:ほんわかサークル
参加費:3000円
問合せ・御申し込み:atsuho.s@ezweb.ne.jp  佐藤
あるいは、私のホームページのお問合せにお願いいたします。

こちらで紹介してくれております。
http://www.ab.auone-net.jp/~nijihito/newpage4.html



ひらめき村山元気塾小講座

今田裕美子の”夢こやワークショップ”
〜アタマとココロをやわらかく!〜

遊びの要素を取り入れた
(演劇的手法)ゲームで、
笑いながら楽しみながら、
表現力・発見力・想像力など
自分のチカラを引っ張り出し、
自分に磨きをかけよう!


@ 9/29(火)19:00〜20:30 
   ココロとカラダを解放してみよう

A 10/13(火)19:00〜20:30 
   コミュニケーション

B 11/10(火)19:00〜20:30
   五感を使おう

C 12/8(火)19:00〜20:30
   発見しよう!

オススメは4回通しての参加ですが、
1回のみの参加・途中からの参加も可能です。

定員20名
対象:高校生以上


お申し込み:むらやま元気塾市民委員会事務局 
        村山市教育委員会生涯学習課
        http://www.city.murayama.ig.jp
                電話:0237−55−2111
        FAX:0237−55−2155
        e−mail:manabi@city.murayama.ig.jp
posted by こんちゃん at 07:35| 山形 ☔| Comment(2) | TrackBack(0) | 夢こやWS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月26日

振り返る

ホームページのリニューアルの為に
ブログを一本化しようと、

「夢こやブログ」の内容を「こんちゃん日記」に
昨日から〜
セッセセッセと移動いたしておりまして〜

夜中に目が覚め〜
セッセセッセと移動しては〜

ただいま終了いたしました〜ふらふらわーい(嬉しい顔)

しかし、
この「移動」が「ふりかえり」
となりました。

過去に行ってきたWSのメニューや
参加された方の感想を
改めて読んでみると、
感慨深いものがあります。
そして毎回、リーダーとして進化しているな〜と
(ほめすぎ?)

なので、これからも
みんなに喜んでみらえるWSを〜〜
やっていくぞ〜!!!

って・・・・今、夜中の2時半だからね・・・がく〜(落胆した顔)わーい(嬉しい顔)

なかなか片付かなかったものが
スッキリ片付いた、達成感のキ・モ・チグッド(上向き矢印)

posted by こんちゃん at 02:50| 山形 ☁| Comment(4) | TrackBack(0) | 夢こやWS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

就職支援セミナー(平成20年12月)

就職支援セミナー

平成20123日(水)
午前10時〜午後5
場所:山形ビッグウィング4F
主催:山形県地域労使就職支援機構


演劇手法を基に
就職
に必要な表現力・自己ピーアール力
プレッシャーやアドリブに強くなれる!
あなた自身の力を引き出す
アタマとカラダをほぐし、
笑いありのワークショップ

参加メンバー
平均年齢50代の再就職を目指す
男女16名


50代・男性
特に習慣になっている思い込みによる動きを発見!
職場の研修でやれば、仕事の活性化とチームワーク作りに
役に立つと思います。

50代・男性
今回の体験を通して改めて自分とむきあうことができた。

20代・女性
自分がなりたいように、
人はなれるというのも確認でき
「無理」より「できる」と
就活に生かしていきたいです。

60代・女性
今日やった事で自分に自信がつきました。
これからは、大いにやれることを
どんどんやって楽しく毎日を過ごして
いきたいと思います。

30代・女性
自分に気付く、そして自信になる。
家に帰っていつもより
一品多い夕飯にしようと思う。
他人にも家族にもちょっと
やさしくなれる気がします。

40代・女性
とても参考になった。
笑があったのがなによりも最高!
笑いは健康になれるような実感をしました!

40代・女性
いっぱい笑って
元気をたくさんいただきました。

50代・女性
私は人前で意見を言ったり
発表をするという機会があまりなく、
あっても緊張してしまい
うまく言えませんでした。
参加してみて、
初めてお会いした方々ばかりなのに、
だんだん打ち解けてきて、
軽やかな気持ちになってきました。
自分のまわりをガードしなくても
自分を受け入れてもらえるんだなと
思いました。

posted by こんちゃん at 02:38| 山形 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 夢こやWS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年4月9日のWS

過去の夢こやブログより


心と身体を元気にしよう!わたし再発見


演劇手法(インプロ、メソッド演技、アイスブレイク
を使用してのワークショップ(WS)in天童

常連参加者若干2名他の方は初参加+見学者1

IMGP0181.JPG


参加者の感想

1心も元気になれました!
  心がすっきりした〜!!(便秘解消的感覚)
  体ってあまり意識した事がなかってので、
  改めて自分を感じれました。
  何度も何度も体験して行きたいです。
  自分の中の「何か」をもうひとつ乗り越えてみたいです。

2体が軽くなりました。
  顔が痛くなるほど笑いました。
  楽しかったです。
  今日は少しドヨ〜ンとした気分だったので
  ストレス発散できました。
  ありがとうございます。又よろしくお願いいたします

3すっきり!!
  心身ともにほぐれたみたいです。
  今夜はぐっすり眠ります。
  動きの裏にある意味が、チラッと見えて納得しました。

4言葉を使わない感覚で遊ぶゲームがおもしろかった。
  空気でお互いを感じあえた時すっきりしました。
  特に人体オブジェが好きです。
  即興で形をつくりスリル感がたまらないし、
  3人が抜けた後以外な形が残っているのも面白かったです。
  難しかったのは、3人会話劇、なりきることと
  自分のもっている情報をフル活用するのが大変でした。

IMGP0183.JPG

ひさびさに天童で開催しましたが、
今回も参加者の方々に喜んでもらい、
なにかしらの「気づき」を
もって帰ってもらえたようで、嬉しいです。

参加してくださった皆様ありがとうございました。


余談ですが、初参加のMさん
最後の最後にも笑わせてくれました〜
キャラメル食べたら、
「銀歯がとれた!!」

でも、ワークを終えたみんなはとてもポジテイブ(爆)
「良かったね〜ひどくなる前にとてれ」
「良かったね〜早く歯医者にいけってことが分かって〜」
本人
「それって・・・喜ばしい・・・ことなんだよね???」(爆)



後日WSに参加者のminaちゃん
ブログに感想を書いてくださっています↓
http://mina.mint-house.net/?eid=855356


それと、見学者のSさんからのコメント↓


「大変楽しく拝見させていただきました。
接触(体と体)をどこで実施するのか、
リスク管理はどうか?その点を中心に拝見しました。
次回は参加します。 宜しく。」

posted by こんちゃん at 02:35| 山形 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 夢こやWS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

タノシズム主催

 過去の夢こやブログより

 夢こやの常連さん
大泉さんが
 この企画をたててくれました〜


「心も体も元気になろう!

 人生ワクワクしちゃう 自分気付きのワークショップ!」

体も心も温まるワークショップと

お昼は、うどん作り+芋煮会!
昼食後は、体育館にて、
バスケ、バトミントン、バレー、
卓球
フットサルetcで、
体を動かし、皆で楽しく日ごろの
運動不足
を解消しましょう〜
(用具持込可)


日にち:10月19日(日)

場所:河北町西里改善センター
   (西里地区公民館)
住所:河北町西里750−7


ひらめき参加者の感想です

河北町 30代 男性

 今までは、人と会話をする時、
 話しの内容さえよければ、
 相手が今どのように思って聞いているか
 ということはどうでもよかった。
 だから、「相手の目を見て話す」
 ということもどうでもよいと考え、
 頭で話すことを、まとめただ話ししていたと思う。
 ”相手の立場に立つ”という事は、
 まわりまわって、”自分の為になる”と、
 いうことも思いました。 
 自分の中に何もナイということがイヤで、
 周りのカラばかり厚くなってきていました。 
 自分が、カラッポだったら、
 今からそのカラの部分をうめていけば良い事が感じられ、
 カラッポの自分とうまくつきあっていく自信がついたと思います。
 まだ、頭で考えないと物事を整理することができませんが、
 今の感情を出せる人間になりたいと思います。


山形市 20代 男性

 今まで生きてきた中で
 形成されてきた価値観に
 どれだけ縛られて生きているか気付けた。


東根市 20代 女性

 最初、どんなことをするのか
 ドキドキだったけど、
 難しい内容は全然なく、
 とても楽しかったです。

東根市 30代 女性 

 今日は楽しい時間をありがとうございました。
 勝手な思い込みかもしれませんが、
 ワークショップを体験した事により、
 私の中の何か眠ってるものを
 目覚めさせられた様な気がします。
 2回、3回と回数を重ねて
 今後、自分がどう変化していくのか
 みてみたいです。

大江町 20代 女性 

 WSをしているうちに、
 皆んな仲良くなっていくのがわかりとても楽しくなりました。
 やっぱりコミュニケーションは大切だと思いました。
 他人を思いやる気持ちや、
 自分の人生を楽しく過ごすには、
 やはりWSは必須です。
 ありがとうございました。

河北町 20代 女性

 今日もたくさん笑いました。
 笑うって気持ちいい!
 この感覚を(人間としての基本)を
 思い起こさせてくれるのがこのWSです。
 生きていく為に必要なSpiceが
 つまっているのが、こんちゃんWS!
 宝石がつまっている冒険みたいです。

寒河江市 30代 男性 

 今回のお話を聞いて人の本質を
わかったような気がします。
「どうして人間はそういう行動をとってしまうのか?」
その事が解っただけでも、
人との接し方が勉強になりました。
次回も機会があれば、ぜひよろしくお願いいたします。

河北町 30代 男性 
 初めて参加したのですが、
 大人になってなかなかやらない様な遊びを取り入れて、
 童心に帰った気持ちで楽しむ事ができました。
 機会があれば、又、参加したいと思います。

山形市 30代 男性 
 あまり複数のグループで行動するのは
 苦手方だが、 今日は楽しかった。 
 人見知りである自分が、楽しくいろんな人と話す事ができ、
 少しは変われたのではと思う。
 ワークショップで話ししていた思考の大切さは、
 今の自分にとって一番必要でした。
 常に悲観的に思ってしまい、
 うまくいかない事が多いのですが、
 今後はもっと楽しく、失敗のイメーシをなくして、
 行動していきたいと思います。
 又、お昼時の話しで、
 自分からなかなか意見を出せない
 (心では思っていても)と言った時、
 まさに自分の事を言われているようで
 ドキッとしました。
 ただ、すごく感じたのは、
 自分から積極的に動く事(自分に無理をしない程度に)が
 大切だと感じました。
 又、機会があったら参加したいと思います。

posted by こんちゃん at 02:17| 山形 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 夢こやWS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月25日

テキスト「真知子」

2007年4月17日のブログより

テキスト「真知子」


まずは今日のメニューから〜


1・マッサージ
2・ストレッチ
3・ウニョロニョロ
4・メビウス+歩く+ハミング
5・滑舌
6・外郎売り
7・朗読「蜘蛛の糸」
8・テキスト「真知子」

要した時間
1・2・3=45
4・5=30
6=15
7・8=45

 先週WSを始める前の私は、腰痛がひどかった。寝違えた時のような感じで首を右へまわす事も辛かった。

 そ、それが、先週、ストレッチを丁寧にやったせいか、翌日は、うそのように腰痛がとれ、気分爽快で起床したのでした。

 またまた身体でわかりました。改めて、ストレッチやマッサージって、身体にやさしい身体を作るという事を。

 と、いうことで、その事を幸ちんに伝え、今日もまたストレッチを念入りにしてから、徐々に開始しましたよ〜

 先週から、インプロはとりいれず、幸ちんが日常でも過ごしやすい気持ちでいられることとか、舞台にたった時に、よりよい状態で過ごせる役者でいられるような練習になったんですね。

 
それで、今日の本人の気づき
・朗読をやっている時、「ゆっくり言っていた方が情景がみえた」
・「最後に好きに読んでいいよ」といわれた時、ソノ前までの事が疲れていたので、「ホッ」と力が抜けた状態で読んだら、読みやすかった。

つまり、いかにリラックスの状態を作れるかという事が、大切なんですね。

 今日のラストはテキストに、私の代表作品「ひとり芝居 真知子」を使用した
 しかし、すぐ「どうやって読めばいいのだろう」と考えて台本をもつので、「形」を言っているしかない。
 
 つまり、「どのようにしたらうまく言えるのか」とか「どうしたら私はうまく見せる事ができるのか」といった事を考えてしまい、「他人の目」を意識してやる事になる。
 そうすると、どのようになるか・・・
 自分で自分にプレッシャーをかけてしまい、体が堅くなり、声は響かなくなり、うそくさい台詞回しになるのだ。

 いかに、リラックスするか・・・
 それが一番の課題だね。

 という事で本日おしまい
posted by こんちゃん at 14:22| 山形 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 夢こやWS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

家庭教師

2007年4月10日のブログより

家庭教師


夢こやを再会してから、今日で
2回目ですが、今日も前回と同じマンツーマンです。

なんだか家庭教師のような感じ(笑)

とりあえずっていうのもなんですが

本日のメニュー
1・マッサージ
2・ストレッチ
3・呼吸
4・ハミング
5・滑舌
6・発声
7・「蜘蛛の糸」朗読
8・民話朗読

今日はインプロは取り入れませんでした。

そして、決めた事があります。

なんとなーく、ずーとマンツーマンが続きそうなので、幸ちんの家庭教師的な役割になってしまおうと。
彼女はアマチュア劇団の役者さんです。
なので、舞台でよりよく演じていただくまで、レッスンしてしまおうってわけです。
なんというか、分校の先生と生徒って感じでしょうか(笑)

彼女も「それってお徳ですよね〜私〜」って喜んでおりました。

という事で、来週もマンツーマンなら、私の代表作
ひとり芝居
「真知子〜ある女医の物語」とをやろうという事になりました。
彼女は、以前から、いつかはこのひとり芝居を演じたいと言っていたしぃ〜(笑)

さぁ〜彼女を合格させてる為に(何に合格させるの(笑)
先生は顔晴(がんばる)るぞ〜(爆)
posted by こんちゃん at 14:20| 山形 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 夢こやWS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

新年度

2007年4月3日のブログより

新年度


一ヶ月ぶりの「夢こや」でーす


と、いき込んでいろんなメニューを考えていきましたが、残念な事に本日の出席者はひとりでした〜

でも、そんな事には慣れっこだし、1対1でもできなきゃね。

さて、まずはストレッチから
頭と首の付け根の所をマッサージすると、手が伸びますよ〜
というのはどのような姿勢からからと申しますと、

床の上に腰をおろして両足をそろえて上半身を前に伸ばしてください。
ソノ位置をよく覚えておいてから、付け根を5分くらいマッサージするのです。
するとどうでしょう、さっきよりも伸びるはずですよ。

そして、水のBGMを聞きながら、ウニョロニョロや顔の体操

身体がリラックスした所で、インプロのゲームに入りましたが、2人ではやりにくいものばかり(笑)

拍手まわしならぬ、拍手でコミュというのをやりました。
最初は、お互いの音にあわせられずにいたのですが、続けていくうちに、拍手で会話しているような状態になってきました。

それから、ひさしぶりに気合の入った、「ソリャ!」と「ヤッ!」をやりました。
「ソリャ!」は腰をしっかり入れた上で、両腕を遠くに飛ばすような事をやります。
「ヤッ!」は同じく腰を入れ、両腕が刀になったような感じで振り下ろします。
両方とも腰が入り、声は腹から出すというか腹からでるようになります。

そして、芥川龍之介の「蜘蛛の糸」の朗読です。

今回から、稽古の成果をなんらかの形にしたいなと思い、とりあえず今日は「蜘蛛の糸」を選んで稽古してみました。

この「夢こや」でやっている事は、役者人のみならず、一般の生活する人にとっても役立つ事がたくさんあります。
コミュニュケーションから始まり、自己表現などなど・・・

メンバーもっと増えたらいいな〜

ちなみに、今日出席していないRちゃんから
「花見やりましょう」というメールが入ってきてました〜(爆)
花見もいいけど、夢こやにもきてね〜Rちゃん(笑)
posted by こんちゃん at 14:18| 山形 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 夢こやWS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

時間を決める

2007年3月1日のブログより

時間を決める


この「
夢こやWSを続けて、まる2年目になろうとしています。

 「夢こや」を作ったきっかけは、自分のレッスン場が欲しいと思った事と、あるアマチュア劇団にいる子が、劇団を休団していると、そして私の指導を受けてみたいという話からの出発でした。
 (そのきっかけになった方は、最初の一度だけの参加で終ってしまいましたが

 自分のレッスン場でもあるので、実験的な所もありという事で、参加費もワンコインでやりはじめました。
 私自身も指導などということをするのは初めての事。
なので、与えるWSではなく、一緒にやりながら一緒に考え創り出すものをめざしていこうと思いました。

 200534日(金)が第一回の日でした。
 参加者が誰も来ない日も結構ありました。
でも、私のレッスン場でもあるのだからと、誰が来なくてもひとりでもやっていました。
決して、休むまいと。
 
 2006には家庭の事情もあり、たしか1月から3月まで休んでしまいました。
 そして、今年(2007年)に入ってから「WSのあり方」に悩むようになりました。もちろん、自分磨きもしたいこともあってです。

 整理する時間と考える時間をとるために3月いっぱいはWSはお休みすることにしました。

 現在は、常連さんが4名。たまに興味のある方が体験にいらっしゃいます。
 第一回目からの継続している方が2名
 その2名はたしかに良い方向へ変化しています。
 心がやわらくなってきているのを感じます。
 本人達の「気づき」が出てきたことも感じます。
 また、舞台での彼女が変わったと、劇団の仲間から言われたと聞きました(その劇団で出張WSをやる話がきています)
 そして、本人達が以前よりも、日常からニコニコして生き生きしているようです。


2
27日(火)の「夢こや」です
参加者:幸ちん・礼子・アスカ(残念ながらちづちゃんは欠席)

1・ウニョロニョロ
今回自分磨きの為に、野口体操を体験してきました。
その体験してきた内容も含めてのウニョロニョロです

2・呼吸法
今までの役者として体得してきた事にのせて、よりわかりやすい方法を使用して呼吸法をやってみました

3・あなたわたし

4・連想ゲーム+しりとり

5・ひとりにしないで

6・一分間劇場
 A・エモーショナルリプレイ
  お題:スーパーマーケット
  感情:うれしい→怒り→悲しい
  お題:キャンプ場
  感情:悲しい→怒り→心細い
 B・あいうえお
  お題:月・エビスガーデン・宝くじ・ディズニーランド

感想
・ひさびさに参加して、他のメーンバーが確実に頭がやわらかくなっているのを感じました

・エモーショナルリプレイで、感情を出す事が新鮮だった。

・今回のWSはのめりこんでいく自分がいた。
つまり、やっている時「相手」と「自分」しかみえなかった。

・時間を決めてやるのがいいです。

 先週の土日で、自分磨きの為に4つのWSとセミナーを受けてきました。(結構疲れました〜
 それをさっそく自分におとし、アウトプットしたWSにしました。
 
 人に伝える難しさ、プレイヤーの自分では出来るのが、それを理解できる「ことば」に置き換えて伝えていく事がなかなか難解です。
感覚ではわかっているのに・・・
ソノ部分をもっともっと鍛錬していきたいと思っています。
 では、4月には再開できると思いますので、それまではさようなら(笑)
posted by こんちゃん at 14:15| 山形 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 夢こやWS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

呼吸・発声

2007年2月20日のブログより

呼吸・発声

今日の参加者
さちちん・ちづちゃん・アスカちゃん
礼子ちゃんは、お仕事のため「顔」を見せてくれただけでした

今日は、畳の部屋だったので暖かったわ〜(笑)

メニュー
1・足指マッサージ
2・ストレッチ筋トレ
3・呼吸法
4・外郎売
5・詩の朗読
6・イエスアンド(ちょっぴりね)

芝居やっている人やリポーターの人が主に集まっている「夢こや」です。

呼吸とか発声とか、ただたんに声を出せばいいものではなりません。
人間の構図がどうなっているのか、肺はどのへんにあるのかなどを図で説明しながら、お腹に空気をいれるとはどういうことなのかという説明から入りました。
お腹というよりも丹田呼吸の方ですが。

目で見て、イメージすると、より「呼吸」がやりやすくなります。

それから、どういう体勢でいると、声がどのようにでるのかとか、自分の中心とかの説明を交えながらのWSでした。

そして、感想はというと
・意識 して「声」を出すと気持ちが良い(最近大声を出してなかったな〜)
・やはりワンツーマンでやるより人がたくさんいると楽しい
・歩きをやった時、「肩の力をぬいて」と言われ、はじめてそのことば通りにできた(体が楽でした〜)
・普段筋トレやっていないので、やらなければいけないと思いました。すでに筋肉痛です
・早口ことばが苦手なので、早く克服したいです

今日のことば
上手くなる為には、
「行動して、継続する事」
それしかないんだよね〜

posted by こんちゃん at 14:12| 山形 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 夢こやWS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月08日

就職支援セミナー

自己表現力アップ・ワークショップるんるん


日時:平成20年12月3日(水) 
    午前10時〜午後5時
場所:ビッグウィング4F(山形国際交流広場)


演劇手法を用いたワークショップを
いろんな所でやらせていただいておりますが、

実は・・・・・・・・

一日ワークショップは初めてなのです。

ワクワク〜揺れるハート

なぜって、
通常の時間より倍以上あるということは・・・
あんな事もやれるし〜グッド(上向き矢印)
こんな事もやれるし〜いい気分(温泉)

ヤッホー!手(チョキ)
何が飛び出すのか楽しみ〜ルンルンわーい(嬉しい顔)

あんな事やこんな事は
当日参加した人のみがわかります(爆)

なので、参加した方は、
心と体を、しっかり解放したところで、
自分対峙に入る時間が持てるということなのです!

もちろん楽しく笑いのあるワークショプですので、
お気軽にご参加してくださいね〜

と、いうことで・・・・

詳しくはチラシを見てね↓
EPSON014.JPG


山形新聞11月13日号にも
募集の記事が掲載されるそうです
こちらもお見逃しなく〜



ちなみに、
この講師のお話をいただいた時
主催者さんからのお話では、

就職で「面接」をする際、
マニュアル通りの受け答えだけでは
「受からない」

”自分を表現”または”自分の言葉”で答えられる
ようにする為に
演劇手法のワークショップ
はいかがなものかと
お話をいただいたのでした。

ありがたいことです!
精いっぱい笑わせます・・・
い、いや笑わせながら、
参加者の皆さんになにかしら「気づいて」
いただけるように張り切りますです手(チョキ)

感謝!晴れ


参加者の感想はこちらから↓
http://yumekoya.seesaa.net/article/125045655.html
posted by こんちゃん at 09:16| 山形 ☀| Comment(4) | TrackBack(0) | 夢こやWS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年06月01日

マイ箸つくり

天童市内の小学校4年生〜6年生までの42名対象

マイ箸作りの体験に行ってきました。

・・・と言っても私は、お箸を作る前に、アイスブレイクをするためです。
その後は、一緒に箸を作ってみました〜

リンゴの木で剪定した枝を使います。
長さは24cm
半乾きした枝の皮はわりとスルリとむけてくれます。
その後は、必死に紙やすりでこすります。


これが私のマイ箸
IMGP0250.JPG

posted by こんちゃん at 17:37| 山形 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 夢こやWS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月31日

134名で・・・

今日は、山形市の小学校で演劇手法を使用してのワークショップやってきます。揺れるハート

人数は、な、なんと親子合わせて134名!

こんなぁ〜大人数はじめて〜だ〜〜

ど〜する、ど〜する、と言いながら
ワクワクウキウキおります。

学年(小学3年生)親子行事という事ですので、
親子でスキンシップを入れながら、
楽しく遊んでもらおうと考えてまーす。

さてさて、どうなるのかな〜ワクワク

今回のお話を持ってきてくださいました、
AMさんありがとうございます〜るんるん

ではでは、行ってきまーすグッド(上向き矢印)
posted by こんちゃん at 07:38| 山形 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 夢こやWS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月31日

五感でコミュニケーションA

さてさて、昨日の続きですわーい(嬉しい顔)


参加メンバーは、男性が4名で女性が19名
10代〜60代までの23名でした。

テーマは「五感でコミュニケーション」でしたので、
インプロ、アイスブレイク、ドラマケーション等々を使用しながら、
極力、「感じる」ことに気づけるようなメニューで行ってみました。

振り返りのためにも行ったメニューを・・・

1.指の運動

2・後だしジャンケン

3.じゃんけん列車

4.拍手まわし

5.あなた私

6.マイムキャッチボール

7.好きなもので集まれ!

8.出会い歩き

9.足踏みっこ

10.主人と従者

11.みんなで歩く、止まる

12.コトコト

13.ナイフとフォーク

14.ワンタッチオブジェ

IMGP0160.JPG

2時間(実際は1時間半くらいでした)という時間の中で、
いつも感じる事は
「時間がたりなーい」ですふらふら
初めてやる所では3時間は欲しいな〜と思いますです。


最後に振り返りで、感じた事などを話ししてもらいました。
その中から数人の感想をピックアップ↓

1とても楽しく、人生初の貴重な経験が盛りだくさんでした。
  又、受けてみたいです。(49歳・主婦)

2身体を使ってのワークショップ、気づきがたくさんありました。(女性・印刷会社企画部)

3心と身体が解放されました。
  笑顔は素敵なエッセンス、何をやるにも信頼関係が必要
  信頼関係があれば(とれれば)何でもできると感じました。(42歳・女性・教員)

4久しぶりに身体を動かし、人と交わって気が晴れた(50歳・男性)

5言葉を使わず、気配で他人の気持ちを感じ、知り、受け入れる事の大切さ、楽しさ、嬉しさを感じました
 (54歳・主婦)

6素になって楽しめました(19歳・男性・学生)

7いつもと違う事ができて楽しかった(19歳・男性・学生)


他の方々からも、「来てよかった」「楽しかった」「実践してみます」等の感想をいただきました。

笑顔でそういう風に言われると、本当にやってよかったな〜と嬉しくなってしまいます。わーい(嬉しい顔)
そして、まだまだ、勉強しなければならないとやる気増幅(笑)。
少しでも皆さんの役に立つワークショップリーダーになれるように、いられるように
これからもガンガン磨いていきますよ〜。手(チョキ)

この企画に携わったサポーターの方と、帰りの車の中で、
「これを今回だけで終るのでなく、なんかしらの形で、次をつくりたいですね」
というお話もしてきました。


今回のご縁をいただいた、さんかくプラザの金田さん、
そして、サポーターの方々、参加者の皆様
お会いできて嬉しかったです、本当にありがとうございました。

このご縁がどんどん繋がっていきますように揺れるハート揺れるハート


posted by こんちゃん at 11:08| 山形 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | 夢こやWS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月30日

五感でコミュニケーション

参加者して下さった方からも主催者側からも
喜んでいただきました手(チョキ)

昨日、福島県は郡山市にある
さんかくプラザ(男女共同参画センター)主催
http://www.city.koriyama.fukushima.jp/icity/browser?ActionCode=content&ContentID=1170644524108&SiteID=0

「五感でコミュニケーション」というテーマで全3回のワークシップが行われ、
私は第3回目、インプロを使ってのワークショップの講師として呼んでいただいた。


郡山市には、中学生の時一度訪れた事があるだけで、
大人になってからは初めてでした。
駅舎の待合室の前を通り過ぎようとすると、
なんと「昔語りをしている」所に遭遇した。
時間もあることだし、ちょっと寄り道。

そこは、「おばちゃんの民話茶屋」という所で、
民話をやる時間が決まっていて、
ソレをやってない時間帯は、民話のビデオを流しているらしい。
聞くのは無料だ!手(チョキ)

P1000465.JPG

「ちょっと〜こういうの山形駅とか天童駅にも欲しいな〜」揺れるハート

特に県外から来たら嬉しいよね。
汽車の時間を待つ間にライブがきけるなんてさ。

それから2度目の私を感動させるものと出会いました。

バス停留所の近くとか、所々に、イスが設置されているのだ。
それもただのイスではなく、
ピアノの鍵盤をした形だったり、♪だったり・・
ついつい坐ってしまいたくなるようなおしゃれなイス。
よくみると、ナントカデザイン賞をとっているものだったりする。
イス自体が実用的なオブジェになっているのだ。

なんだか、気分もルンルンしてくる(笑)
なんか郡山に住みたくなってきちゃったな〜
などど思ったりしてるんるんわーい(嬉しい顔)

そうこうしているうち、徒歩20分と聞いていたものの
やったぱり、おまわりさんに言われた通り遠い感じがしてきた・・・。
おまわりさんには
「遠いよ」って言われたのに、
「本当に20分でつけるどうか歩いていきます」
なーんて言っちゃったものの、
なんだか不安になってきた・・・
後から来るタクシーに乗ろうかどうか迷っていると、
第一目印の大きな建物が見えてきたので、会場まではもうすぐだろうと思われた
その時、担当の人から電話が入り、途中まで迎にきてくれることに。

聞くと、以前の講師の方が道に迷われたらしい。

迷いはしなかったものの・・・30分はかかりましたよふらふら


ありゃ・・・ワークショップの内容を書こうとしたのに、
郡山に着いた感想書いていたら、長くなっちゃった〜(爆)
なので、ワークショップについては、
次の日記に書こうっとパンチわーい(嬉しい顔)
posted by こんちゃん at 09:33| 山形 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 夢こやWS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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